四公司举办“职业女性阳光心态与心理调适”主题讲座
时间:2014-03-28 09:36 浏览量:2087 次
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3月26日下午,四公司机关举办了“职业女性阳光心态与心理调适”主题讲座。邀请了云南省委党校、云南行政学院公共管理教研部副主任钱素华教授授课,来自公司机关及基层单位的70余名女职工参加。 讲座中,钱素华从当前职业女性职场压力、表现形式、压力状态及排除职业心理压力的方法四个方面做了详细而生动的阐述;死囚实验、医者仁心片段、狐狸与葡萄的故事、《不气歌》等贴近生活的事例使得整场讲座形象生动。 “今天就像集体过节一样,聚在一起听讲座,很开心。讲座从心理学的角度让我们了解了女性常见的职场压力,懂得了如何将这些压力源和负面情绪更好的转化和释放,更好的进行自我调试和心理维护,用健康、乐观和向上的精神面貌面对生活和工作中的各种挑战,做一个健康美丽、自信大方的新时代女性。”基层单位的小范开心的像授课老师表达了自己的感受。 【记者:李媛媛 责任编辑:赵春燕】

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